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Office Balance
Dein Videokurs für Zuhause und im Büro. Lerne Schritt für Schritt, wie du dein Leben entspannter, deinen Alltag am Schreibtisch rückenfitter und dein Leben erfüllender gestaltest. flexibel- alltagstauglich- nachhaltig Dich erwartet ein Dreiklang aus Yoga, Achtsamkeitstraining und Journaling.

1:1 Coaching
Du möchtest, dass ich dich persönlich auf deiner Reise begleite- individuell und angepasst auf deine Bedürfnisse? Dann ist das 1:1 Office Balance Coaching genau das Richtige für dich!

Firmenyoga
Du möchtest dein Team ein wenig Entspannung bieten? Du suchst nach einem Kurs, der dich und dein Team unterstützt - sich fit am Schreibtisch zu halten - entspannt den Arbeitsalltag zu erleben - rundum glücklicher zu sein? Dann ist Office Balance für Business Partner genau das richtige für dich und dein Team!