BE HAPPY YOGA | Kirsten Schneider

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Freue dich auf moderne Yoga Kurse mit be happy Yoga Kirsten, die dich in den Fokus setzen. Yoga für einen entspannten, starken Rücken, mehr Entspannung und good Vibes. Kursangebot: Rückenyoga, Power Yoga, Yin Yoga, Morning Yoga, Lunch Yoga, Events und Workshops.
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Bring deine Yoga Praxis auf ein neues Level mit einer 1:1 Yogastunde mit be happy YOGA Kirsten. Ich leite dich gezielt durch deine Fokus Themen für einen nachhaltigen positiven Effekt auf deinen persönlichen Yoga Weg.
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Yes, dein ultimativer Videokurs, um entspannt.rückenfit.glücklich im Home&Office zu sein ist draußen! Ich freu mich dich persönlich auf deiner Reise zu begleiten! Deine Kirsten

Der Videokurs für mehr Entspannung im Büro und Home Office

REZENSIONEN

KUNDENSTIMMEN

Lisa
Lisa
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Ich bin begeistert! Nach jeder Yogastunde fühle ich mich 'wohlig geschafft' und das körperlich und geistig! Ich bin online mit in den Kurs eingestiegen und bin echt überrascht worden: eine super nette Yoga Lehrerin und weitere liebe, herzliche Yogis. Und schon ging es los: Power Yoga auf eine frische, moderne und fordernde Art! Jedes Mal ist die Stunde neu aufgebaut. Die Asanas sind abwechslungsreich, man ist schnell im Flow. Kirsten hat eine ruhige, sehr angenehme und auch motivierende Art. Sie versteht es, die Yogis sicher zu leiten und hat immer eine kleine Challenge im Gepäck. Die Stunde steht immer unter einem Thema. Kirsten auf Wünsche spontan ein. Be happy Yoga ist meine persönliche wöchentliche Auszeit.
Josi
Josi
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Power Yoga am Donnerstag ist mein Highlight vor dem Wochenende. Kirsten geht auch virtuell super auf die Teilnehmer ein. Sie lässt wünsche von uns einfließen, konzentriert sich je Stunde auf ein übergeordnetes Shakra und gibt acht, dass wir die Übungen richtig durch führen sowie dabei auf unseren Körper hören. Die Übungen sind sehr abwechslungsreich und es gibt oft die Möglichkeit sich durch Level 2 und 3 einer Haltung zu steigern. Durch das Yoga bin ich viel Beweglicher, löse Blockaden vom vielen Sitzen beim Bürojob und das tollste ich starte total entspannt und friedlich in das Ende der Woche. Kirsten ist eine richtige Inspiration und sprüht so viel gute Laune und Energie aus.
Sylvia
Sylvia
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Die Yoga Kurse von Kirsten sind toll! Vorher hatte ich mit meiner Arthrose in den Knien zu kämpfen, aber seitdem ich regelmäßig die Kurse mitmache, habe ich so gut wie gar keine Schmerzen mehr. Es gibt verschiedene Schwierigkeitsstufen, die Kirsten jeweils vorschlägt. Ich merke eine zunehmende Gelassenheit, die mir auch sehr in meinem stressigen Job hilft. Man kann es sich wie eine Sportstunde unter Freunden vorstellen. ​ Der Montag Kurs ist intensiv für das Strecken und Dehnen des ganzen Körpers, der Donnerstag ist mehr auf Bewegung und Power aufgebaut, wobei auch hier die Dehnung nicht zu kurz kommt. Ich freue mich immer auf die Stunden, da diese ein Wohlbefinden für den ganzen Körper und den Geist hinterlassen. Mein Hund kann auch bequem mitmachen ;-)
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ONLINE YOGA - GEGEN STRESS

"Niemand rettet uns, außer wir selbst. Niemand kann  und darf das. Wir müssen selbst den Weg gehen."- Bhudda

Du bist der Schöpfer deines Lebens.

Be happy Yoga ist dein Partner für Yoga, welcher dich Zuhause als auch im Büro physisch und mental stärkt, entspannt und unterstützt. Ein Yoga Programm für eine gesunde Haltung, einen entspannten, starken Rücken und mehr Entspannung und Ausgeglichenheit im Alltag.

Online Yoga Kurse mit be happy YOGA sind genau das Richtige für dich, wenn du aktiv dein Leben in die Hand nehmen möchtest für…

GESUNDE HALTUNG

Eine gesunde Haltung sowohl physisch als auch mental sind der Grundbaustein für ein erfülltes Leben. Stärke gezielt deinen Körper und Geist mit Yoga von innen nach außen heraus durch online Yoga Kurse. Du baust genau dort Muskulatur auf, wo du sie benötigst für eine gesündere Haltung und lernst einen neuen Weg zu dir kennen.

SCHMERZFREIEN RÜCKEN

Löse aktiv Blockaden im Rücken, entspanne dich und dehne deinen Körper für mehr Flexibilität und Freiheit. Du beugst so aktiv Rückenschmerzen vor. Du wirst nachhaltig beweglicher, insgesamt flexibler und freier und wirkst so aktiv den Folgen vom stressigen Alltag und langer Bürotätigkeit entgegen.

ENTSPANNUNG und AUSGEGLICHENHEIT

Finde im Yoga in Ruhe zu dir. Die online Yoga Stunden mit Kirsten sind deine Auszeit, um den Verstand auszuschalten, dich mental zu stärken und zu entspannen. Du erhälst wöchentlich neue Inspiration für deinen persönlichen Weg und gelangst nachhaltig eine entspanntere Sichtweise auf dein Leben für mehr Ausgeglichenheit.
Yoga Kurs

Yoga Stunde  13€

Monatskarte  40€
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Monatskarte   49€
all in

10er Karte     120€
(6 Monate gültig)

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Einzelkarte  95€

10er Karte  650€

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